Lorena Tormo, licenciada en psicología
Psicóloga General Sanitaria
CV 18356
¡Hola! Soy Lorena Tormo, psicóloga
Hola, soy Lorena Tormo Aranguren, psicóloga especializada en el acompañamiento emocional y el bienestar psicológico.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, de confianza y libre de juicios, donde puedas comprender lo que te ocurre y encontrar herramientas para sentirte mejor contigo mismo/a y con tu entorno.
Desde una perspectiva cercana, profesional y humana, te acompaño en el proceso de cambio personal y crecimiento emocional que necesites iniciar.
Conocimientos que te pueden ayudar
Cuento con formación universitaria en Psicología y una sólida experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión y dificultades emocionales.
He trabajado con personas de diferentes edades y situaciones, ayudándolas a comprender sus emociones, desarrollar estrategias efectivas y alcanzar un mayor equilibrio mental y personal.
Mi enfoque de trabajo se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y en técnicas de psicoterapia individual y estimulación cognitiva, siempre adaptadas a las necesidades de cada persona.
"Mi compromiso es acompañarte con respeto, empatía y profesionalidad en cada paso del proceso terapéutico.
Trabajo desde la confidencialidad absoluta, la escucha activa y la colaboración, para que cada sesión sea una oportunidad real de crecimiento y bienestar."
Enfoque terapeútico
Creo en una psicología práctica, empática y orientada al cambio, donde el paciente es el protagonista de su propio proceso.
Durante las sesiones, trabajamos juntos para identificar patrones de pensamiento, emociones y conductas, con el objetivo de recuperar el equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida.
Utilizo un enfoque integrador, combinando herramientas de la psicología científica con una visión humana y respetuosa, que fomenta la aceptación, la autocompasión y el compromiso con los valores personales.
Da el primer paso hacia tu bienestar
Si sientes que ha llegado el momento de cuidar tu salud emocional, estoy aquí para ayudarte.
Puedes reservar tu primera sesión o consulta online de forma sencilla y confidencial.
Contacta para comenzar tu proceso de cambio.